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レシピ紹介

かんたん温野菜
レシピのタイプ
洋風
レシピの種類
サラダ
副菜
調理方法
電子レンジ

かんたん温野菜

材料

かぼちゃ 薄いくし形
50g
ブロッコリー 小房
100g
カリフラワー 小房
50g
じゃがいも 1cm厚の輪切り
1個(約50g)
にんじん 7〜8mm厚の輪切り
50g

使用商品

作り方

  • 容器に野菜を並べる。
  • 水大さじ3(分量外)を全体に回しかけて、フタをする。
  • 電子レンジ600W5分加熱する。

ポイント

  • ポン酢、ごまドレッシング等、お好みで。
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